MAKING-LIFE
Qu’est-ce que les T.O.P®
Techniques d’Optimisation du Potentiel® ?
Les Techniques d’Optimisation du Potentiel® ont été inventées par le Dr. Edith Perrault-Pierre, dans le but premier d’améliorer les performances des soldats de l’armée de l’air en situation de fort stress (danger, risque, imprévisibilité, marge de manœuvre etc.).
Pour fonder la base de sa technique, Le Dr Edith Perrault-Pierre établit la différence entre l’absence de stress et l’excès de stress, puis considère entre les deux une plage d’efficience permettant d’accomplir n’importe quelle mission avec une totale disponibilité psychique et physique. Cet état n’est pas accessible à tous de façon naturelle, mais il s’apprend!
Si ces techniques appartiennent à la grande famille du développement personnel, on peut souligner qu’elles sont rapides à acquérir, mobilisent peu de temps, aucun matériel, visent l’autonomie et répondent à des objectifs très pragmatiques:
- S’adapter aisément aux contraintes contextuelles,
- Résister à la panique,
- Augmenter les capacités de travail,
- Diminuer le nombre d’erreurs commises.
Les procédés de bases des T.O.P®s:
